Překlad článku: 12 zdravotních přínosů Rumi Mastagi (Pistacia Lentiscus). článek uveden na webu: https://mavcure.com. Autor: Dr.Gopi Krishna Maddikera.
Obsah článku:
Zdravotní výhody a léčebné využití Rumi Mastagi
- Špatný dech (halitóza)
- Dentální účinky
- Zmírňuje zažívací potíže
- Chronická gastritida
- GERD – reflux
- Vředy
- Regenerační účinek na kůži
- Boj proti ateroskleróze
- Účinek na cholesterol
- Inkontinence moči
- Léčí alergické astma
- Zánětlivé onemocnění střev
- Dávkování a podávání přípravku Rumi Mastagi
- Nežádoucí účinky přípravku Rumi Mastagi
- Léčivé části
- Fytochemie (chemické složení)
- Léčivé vlastnosti Rumi Mastagi
- Ájurvédské vlastnosti Rumi Mastagi
- Terapeutické indikace
- Závěr
Rumi Mastagi = masticha
Rumi Mastagi, známá také jako masticha, je jedinečná pryskyřice pocházející ze stromu rostoucího ve Středomoří.
Pochází ze stromu Pistacia lentiscus.
V ájurvédské a unánské medicíně se hojně využívá ke zlepšení různých tělesných potíží. Pryskyřice se používá ke zlepšení trávení, zdraví ústní dutiny a jater.
Pryskyřice je zdrojem antioxidantů, které jí dodávají léčivé vlastnosti. Lze ji používat v mnoha formách v závislosti na individuální potřebě.
Je k dispozici ve formě prášku, tinktur, kapslí a jako esenciální olej. Olejová forma se používá především k léčbě kožních onemocnění.
Zdravotní výhody a léčebné využití Rumi Mastagi
Mastichová pryskyřice má mnoho léčivých účinků. Některé z hlavních výhod mastichy jsou popsány níže:
Zápach z úst (halitóza)
Mastichové žvýkačky účinně pomáhají se zápachem z úst. Osvěžují dech a odstraňují nepříjemný zápach z úst. Mastichová žvýkačka působí tak, že snižuje množství mikrobů v ústech, které jsou zodpovědné za zápach z úst.
V ústech dochází k růstu bakterií v důsledku rozkladu částic potravy v ústech. To způsobuje nepříjemný zápach v ústech. Kromě toho se může zápach objevit v důsledku špatné zubní hygieny nebo v důsledku krvácení dásní.
Žvýkání žvýkačky odstraňuje částečky potravy, zastavuje růst bakterií a čistí zuby zevnitř. Všechny tyto činnosti snižují zápach z úst a navozují opět svěží pocit.
Dentální účinky
Mastichová žvýkačka nejen osvěžuje dech, ale také zabraňuje vzniku zubního kazu. Má totiž antibakteriální vlastnosti, které ničí bakterie uvnitř úst. Masticha je účinnou složkou mnoha druhů zubních past a ústních vod.
Hlavní příčinou zubního kazu neboli plaku je růst bakterie Streptococcus mutans. Studie naznačují, že lidé, kteří žvýkají mastichovou pryskyřici, vykazují nízké množství bakterií uvnitř úst než lidé, kteří mastichu nežvýkají.
Masticha zmírňuje zažívací problémy
Studie naznačují, že masticha je silná pryskyřice, která zmírňuje břišní potíže, bolesti, pálení žáhy, nadýmání a záněty. Ovlivňuje trávení, protože má antioxidanty a protizánětlivé sloučeniny.
Chronická gastritida
Lidé trpící gastritidou vykazují zlepšení pravidelnou konzumací mastichy. Působí protizánětlivě na žaludeční sliznice. Můžete ji používat s dalšími bylinami, abyste zvýšili její účinek.
GERD: reflux
Gastroezofageální reflux vzniká v důsledku oslabení dolního jícnového svěrače. Slabost této chlopně způsobuje intenzivní reflux kyseliny. Lidé, kteří trpí refluxem, mohou při žvýkání mastichové pryskyřice posílit chlopně svěrače a tím snížit gastroezofageální reflux.
Vředy
Žaludeční a střevní vředy jsou způsobeny chronickou bakteriální infekcí způsobenou bakterií Helicobacter pylori. Studie publikovaná v roce 2010 hodnotila účinek mastichy na H. pylori. Studie byla provedena na dvou souborech účastníků.
Jedné skupině účastníků byla podávána mastichová pryskyřice a druhá skupina užívala pantoprazol plus antibiotika. Výsledek ukázal, že u některých osob, které užívaly mastichu, došlo k eliminaci bakterie. Na druhé straně u osob, které užívaly antibiotika, k eliminaci bakterií nedošlo.
Tato studie tedy prokázala, že masticha je účinná při likvidaci H. Pylori díky antibakteriální aktivitě vůči bakterii. Mastichová pryskyřice může také léčit vředy způsobené NSAID nebo jinými tvrdými léky, které vznikají v žaludeční a střevní sliznici.
Pravidelné užívání mastichové pryskyřice vytváří ochrannou vrstvu na výstelce žaludku a střev, která léčí vředy.
Regenerační účinek na pokožku
Masticha dokáže hojit rány díky svým regeneračním vlastnostem. Nemá žádné vedlejší účinky na pokožku.
Masticha je důležitou součástí obvazů, náplastí, obkladů a dalších hojivých mastí používaných k ochraně a hojení ran a řezných ran.
Boj proti ateroskleróze
Nedávné studie naznačují, že masticha je ochranným prostředkem proti ateroskleróze. Přírodní antioxidanty dobře působí proti ateroskleróze.
Masticha obsahuje látky, které poskytují ochranu před tvorbou usazenin, což dále zabraňuje ateroskleróze a dalším kardiovaskulárním onemocněním.
Pryskyřice má silné fenolové sloučeniny, jako jsou triterpenické a fytosteroly, které působí proti lipoproteinům jako antioxidant.
Nic však není potvrzeno, přesto se objevují výzkumníci a je třeba ještě mnoho zkoumat, aby se prokázal pozitivní účinek mastichy na aterosklerózu.
Účinek na snížení hladiny cholesterolu
V jedné studii bylo zjištěno, že pravidelná konzumace mastichy může snížit hladinu cholesterolu v lipoproteinech o nízké hustotě. LDL je špatný cholesterol, který způsobuje srdeční problémy. Je tedy žádoucí udržovat jeho nízkou hladinu.
Inkontinence moči
Mastichová pryskyřice konzumovaná spolu se šilajitem (ájurvédský lék) posiluje močový měchýř. Posílení močového měchýře může snížit inkontinenci a problém častého močení.
Léčí alergické astma
Masticha má spoustu protizánětlivých vlastností, díky kterým je užitečná při léčbě alergického astmatu. Alergické astma postihuje dýchací cesty a způsobuje jejich zánět a zvýšenou reaktivitu.
V laboratorní studii bylo zjištěno, že mastichová pryskyřice dokáže potlačit eozinofily, zánět dýchacích cest a snížit jejich hyperreaktivitu. Přesto je třeba ještě mnoho práce, aby se výsledky potvrdily, zejména u lidí.
Zánětlivé onemocnění střev
Byly provedeny studie, které zjišťovaly účinnost mastichy na středně aktivní Crohnovu chorobu. Jedná se o zánětlivé střevní onemocnění. U lidí, kteří užívají mastichu, dochází k výraznému zmírnění příznaků a zánětu.
Dávkování a podávání přípravku Rumi Mastagi
Vhodná dávka mastichy závisí na různých faktorech, jako je věk pacienta, zdravotní stav a několik dalších podmínek.
Lidský organismus tuto látku dobře snáší a při trávení v doporučené dávce nemá žádné závažné účinky. Doporučené množství dávky jsou 1-2 gramy denně.
Z vědeckého hlediska neexistují přesné informace o tom, jaké dávkování byste měli užívat. Dávejte si pozor na dávkování, protože přírodní produkty jsou bezpečné pouze tehdy, když se užívají v požadovaném množství.
Předávkování může vést k neznámým zdravotním komplikacím. Vždy si přečtěte pokyny na etiketě výrobku nebo se před použitím výrobku poraďte se svým lékařem.
Vedlejší účinky Rumi Mastagi
Když se masticha užívá ústy, neexistují žádné vedlejší účinky, ale mějte na paměti zvláštní opatření, která byste měli zvážit před konzumací.
- Těhotenství a kojení: těhotné, kojící nebo osoby, které se snaží otěhotnět, by měly mastichu užívat pouze po poradě s lékařem.
- Alergie
- na Schinus terebinthifolious a jiné druhy pistácií.
- lidé alergičtí na tuto rostlinu by ji neměli konzumovat.
- na pyl: lidé s přecitlivělostí na pyl by ji neměli konzumovat.
Léčivé vlastnosti
Pryskyřice ze stromu je užitečná pro léčebné účely. Léčivé účinky má masticha sbíraná z kmene Pistacia Lentiscus. Pryskyřice má světle žlutou barvu a sladkou chuť a vůni.
Původně se míza (masticha) ze stromu suší na slunci na kousky. Po vysušení se masticha stává křehkou a průsvitnou.
Při žvýkání se z pryskyřice stane měkká a neprůhledná hmota. Chuť je zpočátku nahořklá, ale po rozžvýkání má osvěžující borovicovou příchuť.
Fytochemie (chemické složení)
Masticha obsahuje stovky složek. Z nich je identifikováno pouze 80. Díky svým rozmanitým složkám a příznivým vlastnostem se používá v potravinářství, kosmetickém průmyslu a také v kosmetice.
Aktivní složkou mastichy je kyselina Masticonic. Obsahuje přibližně 1-3 % silice. Dalšími hlavními složkami mastichy a mastichového oleje jsou alfa-pinen, limonen, beta-myrcen, beta-karyofylen a beta-pinen.
Kromě toho obsahuje i některé stopové složky, které mu dodávají antibakteriální vlastnosti. Těmito stopovými složkami jsou linalol, verbenon a alfa-terpineol.
Pryskyřice vykazuje antimikrobiální aktivitu proti Bacilus subtilis, E.Coli a S. Aureus. Všechny složky dohromady z ní činí dobrý terapeutický prostředek.
Léčivé vlastnosti Rumi Mastagi
Masticha má mnoho léčivých vlastností. Pryskyřice působí jako antacidum, protizánětlivě, zažívací prostředek, proti vředům, křečím, uvolňuje svaly, působí adstringentně, stimuluje játra, působí močopudně, proti vředům a analgeticky. Působí na žaludek, střeva a reprodukční systém.
Ájurvédské vlastnosti Rumi Mastagi
Masticha má následující ájurvédské vlastnosti:
- RASA (chuť): (sladká) a kasaya (stahující).
- Guna (hlavní kvalita): (lehce stravitelná) a Ruksha (suchá textura).
- Virya(síla): Ušna(horká)
- Vipaka: Madhura (sladká)
- Dóša karma (vliv na dóši): Působí na tridoši tím, že vyrovnává dóši váta a pitta.
Terapeutické indikace
Masticha je účinným a efektivním lékem na mnoho zdravotních potíží. Používá se následující zdravotní potíže:
- zažívací potíže
- nadýmání
- pálení žáhy
- ztráta chuti k jídlu
- závažné problémy s gastritidou
- žaludeční vředy
- dýchací potíže
- špatný dech
- sexuální problémy, jako je erektilní dysfunkce
- problémy s játry
- slabost pohlavních orgánů
Závěr
Použití mastichy je obecně bezpečné. Před použitím byste se však měli poradit se svým lékařem. Je to proto, že lék by mohl ovlivňovat vaše léčivé přípravky.
Léčebný prostředek nenahrazuje vaši lékařskou léčbu, ale může být užíván na základě souhlasu doktora.
Pryskyřice neudělá zázraky během jednoho dne, ale při každodenním užívání může časem snížit vedlejší účinky. Zpočátku začněte s nízkým množstvím a pak pomalu a postupně množství zvyšujte.
Pokud jste těhotná nebo se snažíte otěhotnět či kojíte, zeptejte se před užíváním svého lékaře. Pokud se setkáte s jakýmikoli neobvyklými příznaky, přerušte užívání a okamžitě se poraďte s lékařem.