Masticha: test a doporučení

Překlad článku: Masticha: test a doporučení (05/22), z webu: botanikmeister.

Vítejte v našem velkém testu mastichy v roce 2022. Představujeme zde mastichu, které jsme podrobně otestovali. Zpracovali jsme podrobné základní informace a přidali přehled recenzí zákazníků na internetu.

Rádi bychom vám usnadnili rozhodování o nákupu a pomohli vám najít ten nejlepší mastichu.

V našem průvodci najdete také odpovědi na často kladené otázky. Pokud jsou k dispozici, nabízíme také zajímavá testovací videa. Kromě toho na této stránce naleznete také několik důležitých informací, kterým byste rozhodně měli věnovat pozornost, pokud si chcete koupit mastichu.

Obsah článku:

1. Nejdůležitější fakta ve zkratce
2. Test mastichy: oblíbené produkty redakce
   1. 2.1 Zdravotní vodítka – mastichové kapsle
   2. 2.2 Chioská masticha – asociace
3. Průvodce: Otázky, které byste si měli položit před nákupem mastichy
   1. 3.1 Jaký vliv má masticha?
   2. 3.2 K čemu se používá masticha?
   3. 3.3 Kde lze mastichu koupit?
   4. 3.4 Kolik stojí masticha?
   5. 3.5 Jaké jsou alternativy mastichy?
4. Rozhodnutí: Jaké jsou typy mastichy a která je pro vás ta pravá?
   1. 4.1 Čím se vyznačují mastichové slzy a jaké jsou jejich výhody a nevýhody?
   2. 4.2 Jaké jsou výhody a nevýhody mastichového krému?
   3. 4.3 Čím se vyznačují mastichové kapsle a jaké jsou jejich výhody a nevýhody?
5. Kritéria nákupu: masticha můžete porovnávat a hodnotit na základě těchto faktorů.
   1. 5.1 Složení
   2. 5.2 Použití
   3. 5.3 Léčebný účinek
   4. 5.4 Vedlejší účinek
   5. 5.5 Výroba
6. Zajímavosti: Fakta, která stojí za to vědět o mastiše
   1. 6.1 Jak a kdy se masticha používá jako stavební materiál?
   2. 6.2 Jak a kdy se masticha používá jako lepidlo?
   3. 6.3 Lze mastichu použít ve zmrzlině?
7. Další čtení: Zdroje a zajímavé odkazy

Nejdůležitější fakta ve zkratce

• Masticha se vyskytuje výhradně na řeckém ostrově Chios – odtud název „slzy Chiou„. Pryskyřice odkapává z keře mastichy, sklízí se ručně a lze ji okamžitě použít.
• Pistácie masticha má antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky. Zejména v žaludku, střevech, ústní dutině a na kůži masticha rozvíjí své hojivé a zklidňující schopnosti.
• Pryskyřice se zpracovává do různých forem. Nejoblíbenější jsou čisté slzy, kapsle a krémy.

Jaký účinek má masticha?

Slzy Chiou – už ten název zní slibně. Masticha se v lidovém léčitelství používá již tisíce let.
Pryskyřice ze stromu „Pistacia lentiscus“ se vyskytuje výhradně na řeckém ostrově Chios, a je proto celosvětově jedinečná.

Léčivé účinky pryskyřice mají esenciální oleje a alfa-pinen obsažené v pryskyřici. Pinen je zodpovědný za aromatickou vůni a také stimuluje nervový systém. V kombinaci mají obě složky antibakteriální, antivirový a protiplísňový účinek.

Jak vidíte, masticha je skutečně všestranná – nejenže zajišťuje, aby se viry, bakterie a plísně neměly šanci usadit ve vašem těle, ale také zabraňuje jejich množení a šíření.

Chioské slzy také posilují dásně a osvěžují dech v ústech a krku. Můžete však využít i zklidňující a hojivé účinky na pokožku a sliznice.

Věděli jste, že: Masticha je blízký příbuzný stromu pistácie. Odtud název „Pistacia lentiscus“.

K čemu se používá masticha?

Navzdory očekávání je masticha téměř všestranná. Pryskyřice se často používá zejména při potížích v ústech.
K léčbě zápachu z úst, problémů s dásněmi, zubního kazu a plaku můžete používat ústní vodu, žvýkačky a zubní pastu.

Užívání mastichy se doporučuje také při gastrointestinálních potížích. Kromě již zmíněných účinků masticha chrání sliznice, a tím zmírňuje bolest z přetíženého trávicího systému.

Superschopnosti: Masticha bojuje proti „Helicobacter pylori“ – původci žaludečních vředů.

Chioské slzy také zázračně působí na vaši pleť. Můžete je používat ke každodenní péči nebo k prevenci vrásek. Studie navíc prokázaly, že pryskyřice je účinná proti jizvám, ranám a dalším podrážděním kůže.

Kolik stojí masticha?

Mastichu můžete zakoupit v mnoha různých formách a pro různé účely. V tomto článku se zaměříme na zdravotní účinky.
Cena se liší v závislosti na účinku, použití a složení.

U kapslí můžete očekávat cenu 12 až 20 eur za 100 ml v závislosti na zamýšleném použití a dalších složkách.

Vzhledem k omlazujícímu a projasňujícímu účinku na pleť je třeba počítat s poněkud vyšší cenou za krémy než za kapky. Zde stojí 100 ml krému 32 až 35,50 eur.

U čisté mastichy – slz – musíte počítat s relativně poněkud vyšší cenou. Například 100 gramů vás vyjde na 23 až 55 eur.

Jaké jsou alternativy mastichy?

Olibanum nebo jak ho možná znáte: kadidlo. Tři svatí králové nebyli jediní, kdo tuto silně vonící pryskyřici používali; používala ji také medicína.
Kadidlo lze používat ve formě oleje, kapslí či krémů nebo klasicky při pálení kadidla. Kadidlo má velmi všestranné použití a účinky.

Další pryskyřicí, která je alternativou mastichy, je smrková pryskyřice. Výhodou je, že strom pochází z naší oblasti a pryskyřici si můžete snadno nasbírat sami a použít a zpracovat ji podle vlastního uvážení.

Důležité: Strom produkuje pryskyřici, která ho chrání a hojí. Proto je třeba být při sklizni velmi opatrný.

Rozhodnutí: Jaké jsou typy mastichy a která je pro vás ta pravá?

Různé zpracování mastichy je vhodné pro vaše různé způsoby použití. V závislosti na tom, jakého efektu a kde chcete dosáhnout, najdete produkty, které přesně odpovídají vašim přáním.

Ať už se potýkáte se zažívacími problémy nebo máte podrážděnou pleť, masticha vám nabízí řešení.

Nejoblíbenější formy slz Chios jsou:

1. Mastichové slzy
2. Kosmetika s mastichou
3. Mastichové kapsle

V závislosti na tom, jaké zpracování mastichy vám nejvíce vyhovuje, existují vždy určité výhody a nevýhody, které vám vysvětlíme níže, abychom vám pomohli učinit správné rozhodnutí, jakou mastichu vybrat!

Čím se vyznačují mastichové krystaly a jaké jsou jejich výhody a nevýhody?

Mastichové krystaly (slzy) však nejsou užitečné pouze pro výrobu dalších produktů, ale slzy samotné mají také blahodárné účinky.

Velkou výhodou je, že si můžete být jisti, že kapky neobsahují konzervační látky a přísady.

Masticha je produktem přírody!

Výhody	Nevýhody
100% přírodní (BIO)	hořká chuť
aroma	chuť nevydrží neomezeně dlouho
sebevědomý úsměv	pevná konzistence
posilovací účinek na čelist	dražší než běžné žvýkačky

Výroba se skládá pouze ze dvou kroků: Nejprve se musí sklidit pryskyřice a poté se pouze promyje – čistá příroda. Chuť je velmi aromatická a mírně nahořklá.

Slzy (krystaly) můžete použít jako přírodní žvýkačku. Posiluje dásně a svaly, pomáhá hojit podrážděnou ústní sliznici a bojuje proti zápachu z úst.

Žvýkačka vám prý také dodá zářivě bílý úsměv.

Shrnuto, slzy Chios jsou jako přírodní žvýkačka vše v jednom. Rozdíl oproti běžným žvýkačkám je v tom, že masticha je o něco tvrdší než běžné žvýkačky a proto se také hodí pro trénink čelistních svalů.

Čím se vyznačuje mastichový krém a jaké jsou jeho výhody a nevýhody?

Mastichový olej využívá své hojivé schopnosti v kosmetice – krémech, zejména vhodných pro podrážděnou nebo unavenou pleť. Osvěžující a regenerační účinek je okamžitě patrný a vy se opět cítíte dobře.

Krém je obvykle velmi bohatý, ale přesto se rychle vstřebává, a tak vám dodá pocit lehkosti jako pírko.

Dalším oblíbeným účinkem je efekt proti stárnutí. Omlazující schopnosti slz redukují vrásky a dodávají pleti hladký vzhled.

Výhody	Nevýhody
okamžité výsledky	mírně mastný pocit na pokožce
rychle se vstřebává	vůně může být příliš intenzivní
další přírodní a účinné látky	složky mohou být předem chemicky upraveny a mohou obsahovat umělé látky.

Esenciální oleje z mastichy se často kombinují s bambuckým máslem, bambusovým máslem, avokádovým máslem a dalšími oleji.

Pokud se ujistíte, že i ostatní složky jsou co nejpřírodnější, nejbohatší a nejlépe hojivé, můžete využít ještě intenzivnějšího účinku a zároveň ušetřit peníze za nekonečné množství jiných produktů.

Čím se vyznačují mastichové kapsle a jaké jsou jejich výhody a nevýhody?

I malé dávky mastichy, které jsou obsaženy v kapsli, dělají zázraky. V této formě je masticha vhodná zejména k léčbě žaludečních a střevních potíží všeho druhu. Jejich účinek je obzvláště intenzivní, pokud je užijete ráno nalačno.

Například snižují kyselou regurgitaci, pálení žáhy a gastritidu.

Můžete je také použít, abyste předešli křečím nebo bolestem, které byste jinak pociťovali, když něco sníte.

Výhody	Nevýhody
stačí malé množství	působí pouze na zažívací trakt
působí přímo u zdroje potíží – v žaludku	masticha by se měla užívat nalačno
snadné užívání	výroba kapsle převážně ze syntetických materiálů
většinou přírodní

Mastichové kapsle lze snadno zapít několika velkými doušky vody nebo džusu. Kapsle putují přímo do žaludku, kde začnou okamžitě působit.

Většina složek je přírodní nebo alespoň není nebezpečná či škodlivá pro vaše tělo. Je však třeba mít na paměti, že k výrobě kapsle (obalu mastichy) se často používají umělé látky.

Kritéria nákupu: Mastichu můžete porovnávat a hodnotit na základě těchto faktorů

Níže vám ukážeme, jak najít mastichový produkt, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.

K porovnání jednotlivých produktů použijte následující kritéria:

1. Složení
2. Použití
3. Léčebný účinek
4. Vedlejší účinek
5. Výroba

V několika následujících odstavcích se budeme jednotlivým aspektům věnovat podrobněji a vysvětlíme, co je důležité.

Složení

Jedním z nejdůležitějších kritérií, kterým byste měli věnovat pozornost, je složení. Než si koupíte mastichu, ujistěte se, že pracujete převážně s přírodními produkty šetrnými k životnímu prostředí.

Zejména u mastichy je to velmi důležité, protože pryskyřice má hojivé účinky jako čistá přírodní látka a proto nejsou přísady nezbytně nutné.

S trochou znalostí si také můžete koupit produkty, které řeší několik vašich potíží najednou.

Například krémy: S mastichou získáte omlazenou a svěží pleť. Pokud si koupíte krém, který obsahuje nejen mastichu, ale také mandlový olej (pro zářivou pleť) a bambucké máslo (proti suché a podrážděné pokožce), budete mít několikanásobný užitek.

Použití

Použití se u jednotlivých výrobků liší. Záleží nejen na tom, v jaké formě mastichu konzumujete, ale také proti čemu. Například při mírných příznacích může být nutné upravit dávkování, kolik kapslí doplňků stravy s mastichou denně užívat.

Pokud jsou příznaky obzvláště intenzivní, je vhodné vyhledat lékaře.

Krémy jsou zde málo důležité. Jednoduše je naneste na postižená místa na obličeji, krku a dekoltu. Ujistěte se, že je vaše pleť pro krém vhodná a že nejste alergičtí na žádné složky.

Ani se slzami (krystaly) si nemusíte dělat velké starosti, protože je po chvíli žvýkání vyplivnete.

Pryskyřici můžete žvýkat, dokud nepřestane vydávat chuť nebo dokud vás žvýkání příliš neunaví. Při slzách vždy sami nejlépe poznáte, kdy už toho bylo dost.

Pouze v případě kapslí byste měli přesně dodržovat doporučené dávkování a vždy zapíjet dostatečným množstvím vody. Kapsle mají intenzivnější účinek a při předávkování mohou vyvolat nové příznaky nebo je dokonce zhoršit.

Léčebný účinek

Terapeutický účinek mastichy je vždy podobný, ale v různých oblastech má různé účinky.

Například při zažívacích potížích a gastrointestinálních potížích byste měli používat hlavně kapsle. Jejich antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky se pak mohou rozvinout přímo v žaludku.

Krystaly mohou zabránit a potlačit vedlejší účinky žaludečních problémů, jako je zápach z úst a problémy s dásněmi.

Na druhou stranu je krém určen pouze k vnějšímu použití. Základní účinek mastichy zůstává stejný, ale na kůži se projevuje jinak než například v žaludku. Krém má regenerační, osvěžující a omlazující účinky.

Vedlejší účinek

Nejsou známy žádné vedlejší účinky mastichy. Vždy byste však měli dodržovat doporučené dávkování, jinak byste mohli své tělo nadměrně stimulovat.

Měli byste se také ujistit, že nejste alergičtí na některou ze složek krémů, kapslí a podobných přípravků nebo že je špatně snášíte.

Výroba

Masticha se vyskytuje pouze na ostrově Chios. Tam musí pryskyřici ručně sklízet zemědělci a pěstitelé mastichy.

První produkt se vyrábí přímo při sklizni: mastichové slzy. Ty se pak zpracovávají na další produkty. O výrobě mastichy tedy nemusíte příliš přemýšlet.

Ve většině výrobků z mastichy se vyrábí v přírodních podmínkách šetrných k životnímu prostředí.